Hoje você vai se inspirar com as nossas receitas fit que preparamos para você neste dia lindo que você deve estar pensando o que vai comer hoje de saboroso para te deixar feliz.
Temos as melhores receitas fit para lhe ajudar a viver melhor e sempre manter sua saúde positiva.
As Receitas fit são um modo de você comer comidas mais saudáveis prezando pela boa saúde de quem precisa cuidar mais de si, principalmente se você está numa condição em que precisa regular cada alimento que você ingere em suas refeições.
Felizmente hoje em dia é possível comer bem e se manter saudável o tempo todo. Algumas vezes pode ser até desafiador e tentador fugir da sua dieta especial. Porém ponha sempre em mente que é você que precisa! Isso motiva qualquer pessoa.
Se você está numa condição que deve e precisa comer mais receitas fit! Então você é o nosso convidado a conhecer nossa lista de 20 Receitas incríveis e fáceis para você se inspirar e conhecer hoje.
Receitas fit normalmente são fáceis de preparar e você com certeza vai amar conhecer nossas receitas.
Quando se fala de comidas fit as pessoas já vão pensando em comer menos, não é isso. Com Receitas fit você pode comer sim e muito. Em poucas quantidades porém repetidas. Você não pode ter medo de comer mais.
Desde que sejam comidas saudáveis você não estará quebrando as regras. Fique Feliz pois hoje com o nosso guia você encontrará comidas que te farão muito bem e melhorarão sua condição.
Como preparar Receitas Fit
Para preparar uma receita fit você vai precisar escolher uma receita nessa coleção que vá de encontro com a sua necessidade, após isso você vai precisar anotar os ingredientes e depois elaborar uma lista de compras e necessidades para tudo o que você precisa.
Depois disso é hora de ir para supermercado e comprar tudo o que você precisa. Agora você voltou para casa e é hora de começar a preparar a sua comida fitness.
Nesse passo que é bastante importante! Acompanhe devidamente os passos da Receita que você escolheu e comece fazendo sua comida.
Não se esqueça que os vídeos que estão nessa lista são somente para o seu conhecimento e você precisa assisti-los para aprender como usar uma receita fit.
Muito bom, agora você está pronta para continuar e conhecer nossa lista de receitas fit. Você também pode nos ajudar a compartilhar essas receitas nas suas Redes Sociais como Facebook e Pinterest.
Veja 20 ideias de Receitas Fit para se inspirar
Escondidinho de Frango Fit
Nossa primeira receita fit é para você se inspirar e começar a fazer agora anotando os ingredientes, essa receita é incrível e você pode fazer para o seu almoço ou jantar que rende muito. Ser saudável é um luxo e você precisa cuidar muito bem da sua saúde. Veja no vídeo os ingredientes e o modo de preparo.
Pão de queijo Fit
O seu pequeno almoço e os lanches são importantes quando se trata de comer bem. Para as nossas receitas fit encontramos esse pão de queijo delicioso que você não pode perder nunca. Já vai anotando os ingredientes para fazer essa sensação maravilhosa de Pão de queijo Fit.
Macarrão Fit rápido e saudável
Agora que você está cansada depois do serviço e procura na internet por receitas fit te recomendamos essa linda receita fit de macarrão para você se inspirar e fazer quando chegar em casa, é uma comida muito saborosa e completa. Você não precisa gastar muito dinheiro para fazer essa refeição fit.
Panqueca fit de cacau e morangos
Uma receita completa para o seu pequeno almoço, você vai se surpreender com a maneira fácil de fazer esse pequeno almoço delicioso que não demora muito porém fica muito saboroso, você pode conferir agora no vídeo os ingredientes necessários e o modo de preparo.
Omelete Fit delicioso
Omelete é saudável quando bem feito, o mais importante é saber quais ingredientes você está usando nas suas refeições. O Ovo pode ajudar no fortalecimento do sistema imunológico, ajudar na perca de peso e muitas outras coisas que o ovo oferece como benefício para a sua saúde. Veja no Vídeo todos os ingredientes e o modo de preparo da receita.
Batata Frita saudável
Que tal batatas fritas mais saudáveis para você se inspirar? Todo mundo ama batata frita e eu também, mas as batatas feitas nos Fast Food contém muita gordura e para as pessoas que buscam por comidas mais leves nem vale a pena, por isso você pode conferir essa receita muito saudável para você aproveitar todo o sabor de receitas fit dessa lista.
Arroz doce fit
Um arroz doce perfeito para você fazer em casa, essa receita é incrivelmente saudável e você vai se rever nela. Se você gosta de arroz doce como eu, provavelmente não vai deixar passar essa receita assim tão fácil. Só pedimos que você experimente e comece fazendo o seu arroz doce hoje mesmo.
Frango assado Fit para dietas
Quem disse que não pode comer frango assado! Em nossas receitas você pode comer sim, existem receitas para todos os casos na internet e são receitas fit comprovadas e testadas. É hora de você começar comendo bem melhor que antes. Por isso hoje vamos de Frango assado para você se inspirar ainda mais. Você pode acompanhar com as batatas fritas feitas na receita anterior.
Bolo de Laranja Fit sem Glúten
Uma deliciosa sobremesa para você fazer e comer depois daquela refeição fitness que você ama. Não dá nem para reclamar dessa receita porque não vai ter erros na hora de preparar, só acompanhe os passos acima no vídeo que você terá um resultado incrível. É hora de você conferir os ingredientes da receita e anotar tudo para não se perder.
Salada fit para emagrecer rápido
Você deseja emagrecer certo! É hora de você parar de andar atrás de outras receitas porque existem soluções mais rápidas e saudáveis. Conheça nossa eleita seleção de salada para emagrecer.
Fazer essa salada é muito fácil, só anote e prepare os ingredientes dessa receita. Comece acompanhando o vídeo para ter o resultado esperado.
Almoço fit completo de carne
Se você precisar de receitas fit completas também temos aqui essa sugestão incrível de receita maravilhosa para você se inspirar e fazer em casa, a receita consiste em cortar os tomates aos cubinhos, fazer o arroz soltinho e assar a carne. Pode também acompanhar com ovos se quiser e um suco natural. Com certeza você vai amar essa deliciosa receita fit.
Chocolate quente fit
Sim, pode ser que em momentos de frio você precise de um chocolate quente para te aquecer e aqui essa receita é bem saborosa para lhe manter aquecido em dias mais frios na sua região. Confira os ingredientes dessa receita maravilhosa e aprenda como fazer hoje mesmo um chocolate quente fit.
Batata Doce Fit
Nessa receita você vai precisar de 3 batatas médias e corta-las em rodelas. Coloque na penela e leve ao fogo brando com água até cobrir as batatas. Essa receita é bem maravilhosa e você vai amar a maneira prática e rápida de fazer essa comida.
Além disso você vai precisar de alho, azeite ou manteiga. Refogue um pouco o alho, depois pode acrescentar as batatas e deixar por uns segundos ou até um minuto. Pode colocar o alho frito e o sal à gosto com um pouco de coentro.
Empapada Fit de Frango mais saboroso
Essa empadinha com frango desfiada é incrível e especial. Para começar você precisa de dois ovos, quatro colheres de sopa de farelo de aveia, duas colheres de azeite de oliva, sal e queijo ralado. Receita muito fácil para fazer uma empadinha fit e deliciosa.
Você pode conferir os passos da receita no vídeo para aprender como fazer a empada, não são passos complicados então você vai fazer essa comida muito rápido para o seu lanche da tarde fit.
Cachorro Quente Fit
Um Delicioso cachorro quente muito fácil de fazer e com poucos ingredientes, você pode usar pão integral para fazer o seu lanche fit delicioso com essas receitas fit maravilhosas e completas, temos receitas como essas todos os dias aqui no site, você só precisa pesquisar.
Anote os ingredientes dessa receita e comece o preparo com o passo à passo dessa do vídeo. Compartilhe nas redes sociais.
Parmegiana Fit saborosa demais
Essa receita especial é tão fácil e prático que vai nem precisar de guia. Você vai precisar de duas claras de ovo, farelo de aveia para empanar, vai precisar misturar tudo e reservar com papel manteiga.
É na realidade uma versão de Parmegiana muito fácil. Então tudo você vai aprender nessa receita muito fácil. Para você sempre ficar saudável recomendamos essa receita sem ingestão de gorduras saturadas.
Puré de batata doce Fit
Receita fácil de fazer e você vai precisar de batatas doce. Você vai lavar as batatas, depois disso você vai usar uma panela de pressão, leve para ferver em fogo baixo. Com isso depois você vai precisar esmagar suas batatas até ficar com uma textura fina. Depois use um refratário de tamanho ideal ou médio para levar ao forno para fazer aquela crosta maravilhosa.
Frango Fit Tudo gostoso Fit
Para Receitas Fit o frango nunca fica para trás e você vai conhecer mais essa deliciosa receita com frango. Você vai precisar de 1 KG de filé de frango, vai adicionar o limão pode ser só uma metade do limão e depois 3 dentes de alho amassados, pimenta ou dedo de moça, coentro ou salsinha e paprica picante.
E agora você pode começar por aprender como fazer esse Frango Fit maravilhoso. Veja no vídeo os ingredientes completos dessa receita.
Almondegas Fit assada
Receita incrível e você vai precisar de queijo meia cura, cebola, salsinha, Patinho moído ou carne moída, uma colher de sobremesa de sal, uma colher de café de paprica defumada, canela em pó, pimenta do reino à gosto e salsinha picada.
Você deve misturar bem a carne com os ingredientes e depois dar forma nas almôndegas. Essa receita é muito fácil de fazer e você não precisa se preocupar em cometer erros pois não vai acontecer. Confira os ingredientes e os passos da receita no vídeo.
Hambúrguer Fit delicioso que não engorda
Que receita linda que vamos recomendar, então anote essa receita que não engorda e você pode comer quando quiser. Você vai precisar de carne moída de patinhas, linguiça colonial, refogar com cebola e alho, manjericão, paprica, requeijão, mozarela light e mais alguns ingredientes que você vai conhecer nessa jornada de receitas fit que são fáceis de fazer em casa sem muito esforço.
Resumo sobre Receitas fit
Como dissemos no início dessa matéria, existem muitas receitas que ainda precisamos descobrir hoje em dia, cada dia surge uma nova sensação e combinação de comidas, receitas fit existem aos montes e você deve sempre estar atento para selecionar as melhores receitas para você e para o bem da sua saúde.
Hoje resolvemos indicar 20 receitas somente e esperamos que você tenha aproveitado melhor todas as indicações que temos para vocês.
Existem outras receitas para um lanche da tarde fit que você pode aproveitar muitas coisas e unir com esse novo cardápio fit.
Até aqui esperamos que você tenha encontrado sua receita favorita e que já tenha a sua fome saciada.
Agora você pode nos ajudar a compartilhar essas Receitas nas suas Redes Sociais como Facebook e Pinterest. Isso nos ajuda a crescer e sempre com a motivação de manter você mais saudável sempre.
